ولكني أعتقد أن الوضع الإيراني في حالة تلقيها الضربة الأمريكية، سيختلف عما حصل في العراق، فإذا قامت أمريكا باحتلال العراق وإقامة حكومة ديمقراطية فيه والحفاظ على وحدة أراضيه، ومساعدة شعبه على مواجهة الإرهاب البعثي-السلفي، فإني أتوقع أن تكون الحرب الأمريكية على إيران التركيز على تدمير قواتها ومنشآتها العسكرية وركائزها الاقتصادية، بحيث لا تقوم لها قائمة، وترك الشعب الإيراني المعروف بتعدد قومياته وطوائفه المتصارعة في صراعات دموية وفوضى عارمة لا تبقي ولا تذر. وكما أصر صدام على تحديه للإرادة الدولية، كذلك أحمدي نجاد يصر على هذه السياسة حيث أعلن امام الاجتماع السنوي للجمعية العامة للامم المتحدة: " أن إيران قررت تجاهل قرارت مجلس الامن التي املتها "القوى المتغطرسة" حسب وصفه، والتي تطالب ايران بوقف برنامج تخصيب اليورانيوم، واشار الى ان ايران قررت متابعة الرقابة على برنامجها عن طريق الوكالة الدولية للطاقة الذرية. اذا كان الغراب دليل قوم قصيدة. وقال " ان قوى الاستكبار استغلت مجلس الامن خلال السنتين الماضيتين لاتهام ايران وتهديدها وفرض عقوبات غير قانونية عليها". (بي بي سي العربية، 26/9/2007) وهذا يعني أن محمود أحمدي نجاد يسير على نهج صدام حسين، لم يصغ إلى التحذيرات التي وجهها له رؤساء الدول مثل الرئيس الفرنسي نيوكولا ساركوزي الذي أعلن في خطابه امام الجمعية العامة انه من غير المقبول السماح لايران بامتلاك السلاح النووي.
*مرافعة ختامية* هرع الفريق أول حميدتي والفريق أول دمبلاب والفريق أول جمال عمر والفريق أول بشائر والفريق يوسف البلولة في نفرةٍ مشهودةٍ نحو الريف الشمالي.. كُنت أتمنى أن يَصطحبوا معهم (حمدوك) وأسرته الكريمة – وبدون (طرحة) – إلى الجيلي ليخوضوا معنا في أزماتنا على نحو رمزي قبل تَسلُّم مهامه بشكل رسمي.. ونحن كجماهير تفرحنا مثل تلك المُشاركات و(الطبطبة) وتبسطنا فـ(الخريف من رشّتو).. إذا كان الغُراب دليل قومِ...لدشدشهم أمام البرلمان........ ثم أنها فرصة مُواتية لهم للمواكبة والاندماج بعد الغياب الطويل و(غربة وشوق). على كلٍّ، نُحيي بعضاً من تلك القائمة الجميلة التي سرّت بالنا وهي تسهر في مُراقبة وتتريس (السيل والبحر) مع أهلنا في نكبة الجيلي.. وعلى رأسهم الفريق أحمد عابدون والي الخرطوم والفريق خالد بن الوليد مدير شرطة الولاية واللواء عثمان العطا مدير عام الدفاع المدني برغم أنّها مدنياااااو… ولك الله يا شعبي ويا تلك العيون، مجروحة الأغوار ذابلة البريق.
يا لبؤسك..... تستحق فقط الشفاق ايها اللوح. نتحدث عن مواقف لا تعرف مثلها... ولغة رفيعه.... لا تفهمها.... لذا تشير اشارتك الجنسيه الغبيه. اكرر انك احدهم. ابقى راجل وورينا اكياس الزباله بتاعتك اكثر من لغتك هذه. وزمان قلتها لك لو راجل اكتب هنا ما كتبته سابقا عني وحذف بكري بسسبك البوست. وطنشته لانك تعرف انك لن تجرؤ. 12-09-2009, 07:41 PM Quote: نتحدث عن مواقف لا تعرف مثلها... المرة دي انا بريدا لي وجه الله تعالى لأني بي طبعي كدا بحب الناس المساكين والبسطاء الناس الما بكونوا ناقشين (......... ) من سبحان الله الناس الهائمين على وجوههم ويظنون انهم يحسنون صنعا الناس العاملين فيها فاهمين وهم جهاليل لغه رفيعة تخيل انها بتتكلم عن اللغه الرفيعه!!!!!!!.. إذا كان الغراب دليل قوم... - ديوان العرب. 12-10-2009, 05:32 AM Quote: يا تراجى مصطفى أبو طالب لما تكتبى كلام كأعلاة حاولى تكونى محترمة.... أضيفى إسم الشخص المقصود أمسحى الريالة وأعيدى قراءة أعلاة 12-10-2009, 05:34 AM Quote: تخيل انها بتتكلم عن اللغه الرفيعه!!!!!!! كباشى قصدها الذرة الرفيعة.... 12-11-2009, 06:10 PM كتبت المدعوة تراجى هذة المداخلة البذيئة Quote: اشباه الرجال يا حامد لما يتروجلوا من رواء كي بورد اهو ده حد رجالتهم وكان هذا ردنا لها Quote: لم تعرفى رجال البلد..... فكيف لك أن تستدلى على أشباههم؟؟؟؟ فوصفتنا بالوصف المريض أدناة Quote: ايها العبيط والذي لا يعرف التفكير الا ما بين فخذيه عليك وحدك ينطبق وصفك يا هانم إختشى 12-11-2009, 06:21 PM Quote: وزمان قلتها لك لو راجل اكتب هنا ما كتبته سابقا عني وحذف بكري بسسبك البوست.
ولا فرق بين هؤلاء المؤجّجين سواء أكانوا أفراداً أم دولاً. ولاشك أن إيران من أكثر المتضررين من سقوط النظام السوري ؛ لأنه بوابتها التي تسللت من خلالها في غفلة من الجميع، إلى الدول العربية لزعزعة أمنها، وبث أحقادها الطائفية بين شعوبها، ولذا انهالت التهديدات الإيرانية من كل حدب وصوب لدول العالم كافة، ومن ذلك تهديد أحد قادتهم أنه في حال سقوط النظام السوري " سينتفض المسلمون جميعاً وبالتالي ستزول الولايات المتحدة الأميركية ويزول الكيان الصهيوني معها " ما يعني التهديد بحرب كونية يشنها المسلمون استجابة لنفير الولي الفقيه في إيران! هذا عدا عن دعوة مستشار الزعيم الأعلى، بترك الشأن السوري للسوريين أنفسهم! وهو ما لم يفعلوه في الدول الأخرى التي يصرون على حشر أنوفهم فيها لاسيما دولة البحرين. اذا كان الغراب دليل قوم فبشرهم. أما حسن نصر الله فلقد سار على نهج أسياده الصفويين ؛ عندما أعلن أن الحرب على سورية لن تبقى في سورية، بل ستعم المنطقة بأكملها. وقد جاء قرار جامعة الدول العربية ضد النظام السوري صاعقاً له، ومنذراً بأن زمن إطلاق التهديدات من داخل السراديب والأقبية ولّى إلى غير رجعة، وعليه أن يعد العدة للرحيل غير مأسوف عليه إلى حيث ألقت رحْلها أمُّ قشعمَ!
رمزية الغراب على مر العصور غراب اعتبرت معظم الحضارات والثقافات الغراب نذير شؤم لأسباب عدة منها: – لونه الأسود الذي يدل على الموت والخراب. – نعيبه المزعج للكثير من الناس، وقد ذكر سببه أوفيد في قصيدته فاستي "أن إله الشمس لم يكن راضيا عن خادمه الغراب، وبينما أبولو يحضر لوليمة من أجل جوبيتر أرسل الإله غرابا ليحضر الماء من الينبوع، وأخذ الغراب دلوا وطار في الهواء ولكنه لمح شجرة تين محملة بالثمار فهبط الغراب وتذوق التين ووجد أن الثمار ليست ناضجة بعد فجلس هناك حتى نضجت ثمار التين وأكل حتى شبع، ثم فكر بواجبه نحو الإله. والتقط ثعبان ما وطار عائدا إلى أبولو وقال إن الثعبان اعترض مسار الجدول، واكتشف أبولو الكذبة وأعلن أنه على الغراب ألا يشرب من ماء الينبوع حتى تنضج ثمار التين على الأشجار؛ ولهذا تتخاطب الغربان بصوت خشن من العطش". – وأيضا من أسباب كره العوام للغربان أنها تسرق فراخ طيورهم وبيوضها كما تفسد المحاصيل الزراعية. الغراب في الديانة الفارسية على عكس معظم الحضارات قدست الديانة الفارسية الغراب إذ اعتبرت الغربان دونًا عن الطيور كلها تجسيدا لإله المعارك المظفرة وكانت تتخذ ريشها تمائم. ونشأت أخوية "الغربان" في بلاد فارس وكانت شائعة بشكل خاص بين الجنود وأصبحت المنافس الرئيسي للمسيحية في القرون الأخيرة للإمبراطورية الرومانية، وفي الطقوس السرية كان الناس يتنكرون بهيئة الغربان والاسود ويرقصون حول مذبح تحت الأرض.
وأختم في سياق آخر بما ذكره المتنبي عن الغراب في حكمة له: لا تشكوَنّ إلى خلقٍ فتشمتَه شكوى الجريح إلى الغِربان والرَّخَم أي لا تشكُ أمرك أمام أحد، لأنه سيشمت بك، وحالك يكون كحال الجريح أمام الطيور الجارحة التي تنتظر افتراسه، والتشبيه تمثيل.
كرري هذه الخطوات مرات عديدة فهو من أهم التمارين الرياضية. سيساعدك هذا التمرين على الوقاية من إصابات الحوض ويحميكي من التعرض للشد العضلي. تمارين افخاذ سهلة للحصول على افخاذ متناسقة وافضل 3 تمارين من هنا تمارين اول يوم في الجيم للبنات تمارين ضغط الذراع الواحد هل تريدين تقوية عضلات الجزء العلوي من جسمك؟ إليك من جدول تمارين للبنات في الجيم هذا التمرين والذي ستشمل نتائجه تقوية كل من عضلات الصدر وأيضاً عضلات الحوض والفخذ. يعتمد على رفع الثقل والاستلقاء على الظهر وهذا ما يساعد على التحكم في عضلات كل من الجزء العلوي والسفلي من جسمك. يمكنك القيام به باتباع هذه الخطوات: استلقي على ظهرك على طاولة مستوية بعد ذلك يمكنك مسك الوزن في يدك اليسرى بحيث تكون منثنية للداخل ويوضع الثقل على صدرك. حركي الوزن لأعلى بنفس اليد بحيث تكون اليد اليمنى موضوعة على البطن. بعد ذلك يمكنك النزول بالوزن مرة أخرى وضعيه على صدرك بنفس الوضع الأول. كرري نفس الخطوة مرات عديدة. بعد فترة غيري الوضع إلى يدك اليمنى. كرري هذا التمرين بقدر كافي في اليوم ولمدة 4 أسابيع وراقبي النتيجة. مارس تمارين الحديد من هنا جدول تمارين للبنات في الجيم السابق يشمل تمارين يعمل بعضها على الجزء العلوي من الجسم والبعض الآخر على الجزء السفلي ويساعدك على الوصول لنتائج مطلوبة خلال أربعة أسابيع من المتابعة به والانتظام عليه.
تعرف ايضا على كيفية عمل جدول لنفسك يمارس المتدرب المشي بشكل بطيء لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك المشي السريع لمدة نصف ساعة، ثم ممارسة تمرينات القرفصاء والمعدة. يمارس المتدرب المشي بشكل بطيء لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك المشي السريع لمدة نصف ساعة، ثم ممارسة تمرينات استرخاء. شاهد ايضا أجهزة تمارين البطن تفاصيل جدول تمارين رياضية للبنات خلال الأسبوع الرابع: يمارس المتدرب المشي بشكل بطيء لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك المشي السريع لمدة نصف ساعة، ومجموعة من تمرينات الزند والظهر. يمارس المتدرب المشي بشكل بطيء لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك المشي السريع لمدة نصف ساعة، ومجموعة من تمرينات رفع الأثقال والزند. شاهد ايضا جدول تمارين للنساء في المنزل يمارس المتدرب المشي بشكل بطيء لمدة خمس دقائق، وبعد ذلك المشي السريع لمدة نصف ساعة، ثم ممارسة تمرينات رفع الأثقال والزند. شاهد ايضا تمارين شد الجسم للمبتدئين وفي نهاية سردنا لموضوع جدول تمارين رياضية للبنات ، نود أن نشير إلى دراسة مفادها أن ممارسة التمارين الرياضية بالنسبة للنساء تؤدي إلى حرق الدهون، والتخلص من مظاهر الشيخوخة، وتساعد في تقوية عضلات الحوض، والحد من آلام الدورة، وتجنب ارتفاع ضغط الدم.
يمكنكم مشاهدة هذه المقالات ايضا تمارين لشد الذراعين في اسبوع تمارين لتنشيط الغدة الدرقية تمرين المقاومة مع رفع الاثقال. هذا التمرين يساهم بشكل كبير في شد الجسم والقضاء على الترهلات ويساعد على شد الصدر ، في هذا التمرين يجب الوقوف بشكل مستقيم مع حمل الاثقال في اليدين ، وبعدها يتم الانحناء الى الامام من الخصر ولكن يجب المحافظة على وضع الظهر بوضعية مستقيمة و الساقين ايضا ، و في هذه الوضعية يكون الجزء العلوي من الجسم موازيا للأرض ، وبعد ذلك نقوم بمد الذراعين الى الاسفل مع حمل الاثقال و يتم تحريك الاثقال الى الاعلى نحو الجانبين وبعدها الى الاسفل ، ويتم التكرار عدة مرات قدر المستطاع ، بعد الانتهاء يتم العودة الى الوضع في البداية و من ثم تكرار هذا التمرين عدة مرات يوميا. تمارين رفع الاثقال بواسطة الذراع. يتم الوقوف امام كرسي و بعدها نقوم بوضع الرجل اليمنى على الكرسي و وضع اليد اليمنى على مسند الكرسي ، وفي هذا التمارين نقوم برفع الاثقال بواسطة اليد اليسرى ولكن يجب المحافظة على وضعية الظهر بشكل مستقيم ، ويتم تكرار هذه الوضعية عدة مرات ، ويجب تكرار هذه الخطوات على الناحية الاخرى مع وضع الركبة اليسرى على الكرسي و وضع اليد اليسرى على المسند و حمل الاثقال بواسطة اليد اليمنى ، و من الممكن ان يتم ممارسة هذا التمارين دون استخدام الكرسي.
اللهم هون برد الشتاء, 2024