الغضب يورث الحسرة و الندم - YouTube
ولما مـرت الأيام دون أن يتقدم لخطبـتي، ذهبت إلى الشرطة لأخبرهم بـما حدث من جانبه. وبعدمـا بحثوا عنه في كل مكان وجـدوه بعد شهرين من بلاغي، لأنه أعطانـي اسماً غير اسمه الحقيقـي. لكنـه في النهاية وقع في أيـدي الشرطة واتضح أنه متـزوج ؟؟؟؟ بـل ولديه أربعة من الأولاد، عندها وضع في السجـن. وعندمـا علمت أنه متزوج أدركـت كم كنت غبية عندما سـرت وراءه كالعميـاء! ولكـن ماذا يفيد ذلك بعد أو وقعـت في الهوة السحيقة التي جعلتـني أتردى داخلهـا ؟! لقـد ظن أنني ما زلت تلك الفتـاة التي أعماها كذبه، فأرسل إلي من سجنـه امرأة تخبرني بأنني إذا أنكـرت أمام القاضـي أنه انتهك عرضي. الغضب المذموم والعقل.. ضدان لا يلتقيان | صحيفة الخليج. فسـوف يتزوجني بعد خروجي مـن السجن لكني رفضت عرضه الرخيـص. والآن أكتـب لكم بعد خروجي من سجن الشرطـة إلى سجني الأكبر، منـزلي ها أنا قابعة فيه لا أكلـم أحداً ، و لا يراني أحد. بسبـب تلك الفضيحة التي سببتـها لأسرتي، فأهدرت كرامتهـا، ولوثت سمعتها النقيـة.. لقـد أصبح والدي كالشبح يـمشي متهالكاً يكاد يسقط من الإعيـاء بينما أصبحت أمي ضعيفة، تـهذي باستمرار وسجنت نفسها بإرادتها داخل المنـزل خشية كلام الناس ونظراتـهم. ثـم تختم رسالتها بقولها: فاسـمعنها أيتها الأخـوات: ( إنـني من هذه الغربة الكئيبـة أرسل إليكم بحالي المرير إنـني أبكي ليلاً ونـهاراً) ولعـل الله يغفر لي خطيئتي يـوم الدين، وأطلب منكـم الدعاء لي بأن يتـوب الله علي و يخفف من آلامـي.
حقيقة العلاج النبوي في المقام الأول أروع أنواع العلاج السلوكي حين تستشعر ببدايات الغضب، والتي تكون في شكل متغيرات فسيولوجية، مثل التسارع البسيط في ضرابات القلب أو الانشداد العضلية المختلفة، هنا يا أخي غيّر مكانك، غير وضعك، اتفل على شقك الأيسر ثلاث، استغفر الله وتوضأ وصل ركعتين، أخي أرجو أن تجرب هذا العلاج ولو مرة، وسوف تجد ناتجا رائعة جداً، وقد أخبرني الكثير الذين جربوه بأن الفوائد التي وجدوها من هذه العلاج كانت عظيمة جداً. ثانياً: أرجو أن تعبر بذاتك، وحاول أن تفرغ عن نفسك، لا تكتم، وكتمان الأمور البسيطة يؤدي إلى احتقانات كثيرة. ثالثاً: عليك بممارسة الرياضة فهي مفيدة وجيدة. تعليم – الصفحة 17 – المحيط. رابعاً: عليك بممارسة تمارين الاسترخاء، وهي ذات نفع كبير، ولا تطبيق هذه التمارين يمكن أن تتحصل على كتيب أو شريط يوضح كيفية هذه التمارين، أو يمكنك الاستعانة بأحد الأخصائيين النفسيين ليدربك عليها، والآن يوجد نوع من الكراسي استرخائية موجودة في المحلات الكبيرة، وهي ذات فائدة وجدوى كبيرة. بالنسبة للعلاج الدوائي: أؤكد لك أن الأدوية سوف تساعدك، ولكن لابد أن تلحق الأدوية بما ذكرناه لك من نصائح سابقة، والسبرالكس من الأدوية الجيدة، وخاصة إذا كان لديك شيء من عكر المزاج، وأنا أنصح بتناوله بجرعة 10 مليجرام تناوله ليلاً بعد الأكل لمدة ستة أشهر، وبعد ذلك اجعلها نصف حبة أي 5 مليجرام لمدة شهر، ثم توقف عن تناولها.
المصدر: ألقيت بتاريخ: 10/ 02/ 1427هـ مقالات متعلقة تاريخ الإضافة: 20/9/2010 ميلادي - 12/10/1431 هجري الزيارات: 22537 الغضب وما يترتب عليه من الأضرار إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونتوب إليه ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا, من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له, وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله صلى الله وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين. أما بعد: معاشر المؤمنين عباد الله اتقوا الله فإن من اتقى الله وقاه وأرشده إلى خير أمور دينه ودنياه معاشر المؤمنين لقد جاء الإسلام بتوجيهاته السمحة وإرشاداته القويمة هاديا لكل فضيلة داعيا إلى كل خير مسدِّدا الناس في الأقوال والأعمال مبعدا نفس الإنسان عن رعونتها وعن التصرفات الهوجاء والأفعال النكراء والأقوال الشنيعة الفضيعة وهذا من كمال هذا الدين وجمال بيانه وحسن دلالته حيث أرشد إلى كمال الأخلاق ومجامع الخير وأصول البر في أحوال الناس كلها وشؤونهم جميعها وفي كل ما يأتون ويذرون.
اللهم هون برد الشتاء, 2024