تاريخ النشر: 2016-09-28 04:27:41 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا فتاة أبلغ من العمر 18 عاما، أعاني من صداع شديد شبه يومي في الشق الأيمن من الرأس، ويصل إلى آخر الرقبة، وغالباً ما تصيبني نغزات بالرأس في أماكن متفرقة، أحيانا عند العين أو وسط الرأس. وفي الفترة الأخيرة أصبح يصيبني تنميل بالرأس بشكل مفاجئ، ولكن التنميل لا يدوم طويلا، ومنذ فترة أصابتني حساسية شديدة من الضوء لا أستطيع النظر إلى جوالي، ولم تدم طويلاً، وبسبب الصداع أصبحت أفقد شهيتي للطعام. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ عهود حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الصداع في جانب أو شق واحد من الرأس والمصحوب بزغللة في العيون والحساسية من الضوء هو صداع نصفي، أو ما يعرف بالشقيقة، خصوصا مع عدم وجود أمراض أخرى مثل آلام الأسنان، أو فقر الدم، أو حساسية والتهاب الجيوب الأنفية، أو ضعف الإبصار. صداع في الشق الأيمن من الرأس - موقع الاستشارات - إسلام ويب. والصداع النصفي أو الشقيقة هو توسع في الأوعية الدموية في الرأس، واستثارة المستقبلات العصبية داخلها، وهي المسؤولة عن الإحساس بالألم، مما يؤدي إلى نوبات من الصداع قد تشعر بها في جانب واحد من الرأس، وقد تشعر بها في كل الرأس، مع وجود أعراض تسبق نوبات الصداع تعرف بالأورا ( Aura)، مثل: الغثيان، التقيؤ، والحساسية المفرطة للضوء والضجيج، ويحتاج المريض كجزء أساسي من العلاج إلى الاسترخاء في غرفة مظلمة بعيدا عن الضوضاء والصوت العالي، وفي بعض الأحيان يأتي الصداع بدون تلك الأعراض، ويعرف بالصداع النصفي بدون الأورا.
عندما يحدث ذلك، أفضل حل هو تطبيق الضغط البارد على الرأس، كما يمكنك التفكير في وضع كيس من الثلج، و لكن ضعه في منشفة قبل وضعه على الرأس. البرد سيقلل من الإلتهابات و سيؤدي أيضاً لخفض الإحساس بالضغط. التدليك إن استخدام ضربتين خفيفتين على منطقة الألم قد تساعد في تخفيف التوتر و تخفيف الألم. يمكن أن تدلّك نفسك و هو مضمون أنه سوف يقلل الضغط مما يجعلك تشعر بالراحة. كما يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية انتائج أفضل بكثير. الإسترخاء إذا كنت ترغب في الحصول على بعض الراحة من الصداع، علك بالتحكم في تنفسك. تنفس على عدة مرات ثم أطلق الزفير تدريجياً. ولأن العلاج بالأوكسجين يُنصح به الأن كعلاج للصداع، يمكنك من خلال ذلك فهم الآثار المفيدة للتنفس المنتظم. إذا كنت تشعر بأن الصداع قادم إليك، عليك بالقيام بالقليل من العمل. لا أحد يقول بأن تجري ماراثون، و لكن عدد قليل من الحركات سوف تساعد في الإفراج عن الاندروفين مما سيجعلك بالتأكيد تشعر بأنك أفضل. إختر الحركات السهلة ولا تقوم بالكثير من الجهد و إلا ستجعل الصداع أسوأ. ألم في الجانب الأيمن من الرأس - صحتي. في الختام، يمكن علاج الصداع فوق الحاجب الأيمن بإستخدام الأدوية و العلاجات المنزلية. و لكن تأكد أولاً من تحديد سبب الصداع أولاً ثم قرر العلاج.
أسباب وجع الرأس في الجهة اليُمنى يطرح العديد من الخبراء أسبابًا محتملة كثيرة لحدوث الصداع في الجهة اليُمنى تحديدًا من الرأس، منها [٢]: الإصابة بمشاكل عصبية معينة: تسبب العديد من المشاكل العصبية حدوث صداع في جهة واحدة من الرأس، مثل: الألم العصبي القذالي -Occipital Neuralgia: ينشأ هذا الألم نتيجةً لالتهاب وتضرر الأعصاب القذالية التي تصل أعلى الحبل الشوكي بفروة الرأس، وعادةً ما يظهر هذا الألم في مؤخرة الرأس والعنق أو وراء العينين، كما أنه من الشائع أن يُصاحب هذا الألم حساسية من الضوء أحيانًا. ألم العصب الثلاثي التوائم -Trigeminal neuralgia: يصف المصابون ألم العصب الثلاثي التوائم بالقول إنه شبيه بالصعقة أو الصدمة الكهربائية التي عادةً ما تصيب جهة واحدة من الرأس، لكن بعض الخبراء يؤكدون على إمكانية أن يشعر البعض بهذا الألم في جهتي الرأس معًا، وفي الكثير من الأحيان ينشأ هذا الألم بعد التعرض لمحفزٍ ما؛ مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة، أو غسل الوجه، أو حلاقة الذقن، أو حتى بعد وضع المكياج [٣]. التهاب الشريان الصدغي - temporal arteritis: يؤدي التهاب الشريان الصدغي إلى معاناة الفرد من ألم في جهة واحدة من الرأس، وهذا يُصاحبه أحيانًا شعورٌ بالإجهاد وألم في الفكين ، كما أن البعض يشعرون بالألم بمجرد لمسهم لجانب الرأس أو للعظم الصدغي.
إذا كان الصداع متكرر فعليك بالتفكير في العلاجات التكميلية أو البديلة. و تأكد أيضاً من تناول غذاء صحي و شرب الكثير من الماء لمنع الجفاف. اقرا هنا أفضل ١٥ طريقة تساعدك في علاج الصداع
صداع التوتر تسبب العوامل النفسية الصداع في الجانب الأمين من الرأس أيضآ ، حيث يسبب التوتر الشديد ، والضغط النفسي ، والعصبية ، والإنفعال الصداع ، ولم يتوصل الأطباء حتى الآن إلى السبب الذي يجعل الصداع يحدث بعد التوتر ، ويظهر الصداع الناتج عن التوتر في الجانب الأيمن من الرأس ، وألمه يكون محتملآ ، وقد يزول في خلال 30 دقيقة من ظهوره ، وقد يستمر لمدة أسبوع كامل ، ومن أعراض هذا النوع من الصداع هو فقدان الشهية ، وتصلب الرقبة والكتفين.
يُعد الضغط النفسي والتوتر من المسببات الأساسية لتقريباً نسبة 70 بالمئة من الصداع النصفي. يُعتبر النوم من العوامل المهمة للحفاظ على صحة الدماغ والجسد، ويسبب تغيير نظام النوم بشكل مستمر إلى التعرض للإصابة بالصداع النصفي، ولهذا يقدم الأطباء النُصح بإدارة ساعة النوم جيداً، وإعطاء الجسم من 7 لـ 8 ساعات نوم لتجنب الصداع النصفي. تغييرات في الأجواء العامة كدرجات الحرارة المرتفعة أو البرد الشديد، تؤدي لحدوث صداع نصفي. أكل أو شرب المشروبات التي يتواجد بها مادتي الكحول أو الكافيين تؤدي إلى التعرض لصداع نصفي شديد. يتعرض النساء إلى الصداع النصفي الأيمن أكثر من الرجال بالضعف 3 مرات، وبعض الدارسين وضعوا احتمالية إصابة النساء تتراوح إلى 70 بالمئة في فترة الدورة الشهرية، ويكون بسبب تقلب هرموني "الإستروجين والبروجستيرون" بالجسم. العطور الشديدة الرائحة والانتشار تقوم بتنشيط أعصاب مستقبلة في الجيوب الأنفية، وذلك يسبب الإصابة بصداع نصفي بالشق الأيمن، وبسبب هذا يتم نصح الأشخاص المصابين بالصداع النصفي بالإبتعاد عن الروائح شديدة الرائحة. تُعد الأضواء الشديدة من محفزات تعرض الأشخاص للصداع النصفي الأيمن، الأشعة الشمسية أو الإنارة الشديدة، يتم نُصح هؤلاء المصابين بالصداع النصفي بالنظارات الشمسية لتجنب أشعة الشمس والإنارة الشديدة وأي مصدر ضوء.
ذا كنت تعاني من صداع الجانب الايمن من الراس، فقد يكون المرض هو السبب في ذلك. هناك الكثير من الأسباب التي تجعل هذا الصداع يظهر، بما في ذلك مشاكل الأعصاب في تلك المنطقة أو غيرها من المشاكل العصبية. يمكن أن تؤدي العدوى إلى الصداع فوق الحاجب الأيمن،و يرافقه ألم و إلتهابات. و بالمثل فإن زيادة الضغط داخل الجمجمة و حالات الشعيرات الدموية أن تؤدي إلى مثل هذه المشاكل. تذكر دائماً أن الصداع يمكن أن يكون أول أعراض مرض أكثر أهمية و التي تستدعي الذهاب للطبيب. لأنه بعد الفحص البدني و سلسلة من الفحوصات الطبية، سوف يكون الطبيب قادر على التشخيص و تحديد العلاج. فإن العلاج يقلل من الصداع و جميع الأعراض المرتبطة بها. أسباب صداع الجانب الايمن من الراس هذه هي الأسباب الأكثر شيوعاً التي يمكن أن تسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن: إلتهاب الجيوب الأنفية إلتهاب الجيوب الأنفية، الذي يرافقه عدوى أو لا. إستناداً للتأثيرات التي أثرت على الجيوب الأنفية، فإنه يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن. يمكن للعدوى أن تكون بسبب البكتيريا أو الإلتهابات. يرافق الصداع ألم قوي كما يمكنك الشعور بالضغط في منطقة الأنف. المياه الزرقاء على العين تزيد ضغط العين يمكن أن يسبب الصداع فوق الحاجب الأيمن و يتسبب في ألم كبير.
متابعه المشاهدة لاحقا مشاهدة الأن تحميل الأن قصة العرض مشاهدة وتحميل مسلسل الاسطورة 2016 HD بطولة محمد رمضان اون لاين وتحميل مباشر القسم رمضان 2016 الرابط المختصر:
1 في المائة من المجتمع.
سيما وبس الموقع الاسرع في المشاهدة الاون لاين Thanks! Share it with your friends! You disliked this video. Thanks for the feedback!
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
الأسطورة محمد رمضان - الحلقة ٣ | Al Ostoora - Episode 3 - YouTube
اللهم هون برد الشتاء, 2024