كتبت: د. أسماء الملاح. (الصمغ العربي للكلى) كان هذا عنوان بحث أبي على جوجل بعد اكتشاف الأطباء إصابته بالفشل الكلوي المزمن، وقتها شعرت بتوقف الزمن وإحساس العجز عن تقديم المساعدة له. بحث أبي على الإنترنت ووجد عديد ممن يدّعون الطب يتحدثون عن طريقة استخدام الصمغ العربي للكلى، كما أنه يجعلك تستغنى عن الذهاب إلى المستشفى للخضوع للغسيل الكلوي. شعرت بواجبي العلمي حينها؛ لأن أول ما تعلمته في علم النباتات أنها تستخدم كمكمل لمساعدة العلاج الأساسي، أو علاج أعراض خفيفة. لا تستخدم النباتات أو مستخلصاتها في علاج أمراض خطرة، مثل: حالات الأورام، أو الفشل الكلوي، أو أمراض الضغط أو السكر أو القلب. أنقذت أبي وأقنعته أن العلاج يكمن في الذهاب إلى المستشفى للخضوع للغسيل الكلوي كما يمكنه استخدام الصمغ العربي للكلى لتحسين الأعراض المصاحبة للفشل الكلوي فقط. في هذا المقال -عزيزي القارئ- سنتناول الحديث عن فوائد الصمغ العربي للكلى أو للصحة العامة، ومتى يصبح استخدامه ضارًا أيضًا. محتويات الصمغ العربي (Gum acacia) محتويات 100 جرام من الصمغ العربي: سعرات حرارية 300 جرام دهون 1 جرام كربوهيدرات 83 جرامًا ألياف غذائية (كربوهيدرات معقدة) 83 جرامًا سكريات 1 جرام بروتين 2 جرام محتويات الصمغ العربي نوع الجزيء العضوي للصمغ العربي؟ هو مصنوع من مزيج من البروتينات السكرية التي تحتوي على مجموعات كربوهيدرات مرتبطة بسلسلة متعدد ببتيدات (Polypeptides)، ومتعدد السكاريد (Polysaccharides)، وهي كربوهيدرات تتكون جزيئاتها من عدد من جزيئات السكر المرتبطة ببعضها، كما يشمل أيضًا السكريات قليلة السكاريد.
ذات صلة فوائد الصمغ العربي للكلى وطريقة استخدامه فوائد الصمغ العربي وأضراره الصمغ العربي يعرّف الصمغ العربي بأنّه المواد التي تخرج من النباتات إمّا في الحالات الطبيعية لها أو بسبب حدوث مرض معين للنبتة، وهو مادة تمتاز بانعدام اللون واللزوجة العالية أيضاً، وتختلف أنواع وأشكال الصمغ الموجودة في الطبيعة، ومن أهم هذه الأنواع: صمغ الطلحة، وصمغ هشاب، وصمغ اللبان، كما أنّ لكل نوع من هذه الأنواع استخداماته الخاصة التي يتميّز بها. وتعتبر السودان أكثر وأهم دول العالم التي تشكل المصدر الرئيسي للصمغ العربي، ومن الجدير بالذكر أنّ الصمغ العربي قد استخدم قديماً للتداوي، وذلك لاحتوائه على العديد من المكونات المهمة، ومن أهمّ هذه المكونات؛ السكريات والبروتينات السكرية؛ لذا نتيجة للأهمية الكبيرة للصمغ العربي وفوائده المتعددة، سيتم الحديث في هذا المقال عن الفوائد التي يقدّمها الصمغ العربي للكلى، بالإضافة إلى فوائد أخرى قد يجهلها البعض منا. فوائد الصمغ العربي للكلى يوضح ما يأتي مجموعة من الفوائد الصحية المحتملة للصمغ العربي للكلى: قد يساهم في التقليل من خطر الإصابة ببعض أمراض الكلى، وذلك لأنه يساعد على خفض نسبة الكريتينين في الكلى، بحيث يدل ارتفاع هذه النسبة في الكلى على وجود مشكلة ما.
يعمل الصمغ العربي على التخلص من النيتروجين، حيث أن زيادة النيتروجين يعتبر مؤشر على وجود خلل وعجز بالكلى، مما يتسبب في الإصابة بمرض البولينا. يساهم الصمغ العربي أيضاً في طرد جميع السموم والفضلات خارج الجسم، مما يؤدي إلى زيادة كفاءة وظائف الكلى، وتجنب إصابتها بأي مشاكل. تناول الصمغ العربي بكميات مناسبة يساعد على القضاء على الدهون المتراكمة بمناطق الجسم المختلفة، ويساعد على خسارة الوزن، والتحكم في مستوى السكر والدهون بالجسم، وتجنب ارتفاعها، كل هذه العوامل تساعد في الوقاية من مرض الفشل الكلوي، وعلاجه في حالة الإصابة به. للحصول على فائدة كاملة من تناول الصمغ العربي، وتقليل معدل الكريتينين بالكلى، والوقاية من أمراض الكلى المختلفة، ينصح مرضى الكلى بالتقليل من أكل البروتين، وذلك حتى يمكنك الحصول على أفضل النتائج من تناول الصمغ العربي. ثانياً: طريقة استخدام الصمغ العربي: هناك نوعين من الصمغ العربي، أحدهما يتم إذابته بالماء بشكل جيد، أما الآخر فيمتص الماء، والصمغ العربي عبارة عن مادة لزجة، تحتاج إلى وقت لا يقل عن مائة وخمسين دقيقة حتى يتصلب، ويمكن تحضير مشروب الصمغ العربي للكلى، من خلال ما يلي: جهزي كأس متوسط الحجم من الماء.
يتراكم الكرياتينين في الدم إذا كان الشخص يعاني من مشكلة في الكلى، ولكن يمكن أن ينتج أيضًا عن تناول كميات كبيرة من البروتين وممارسة الرياضة المكثفة واستخدام بعض الأدوية أو المكملات الغذائية. تناول الصمغ العربي يمكن أن يقلل الآثار السلبية الناتجة عن تناول الأدوية مثل المضادات الحيوية، بما في ذلك أمراض الكلى والأوعية الدموية. طريقة استخدام الصمغ العربي يتوفر الصمغ العربي على شكل مسحوق يمكن إذابته في الماء، كما أنه يتوفر على شكل كبسولات، أو أقراص، ويوجد أيضًا علكة من الصمغ العربي، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في الطبخ بكل أمان، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه كمكمل غذائي في حال الخضوع لتناول أي علاج، كما أنه ينصح بزيادة الكمية المستهلكة من الماء عند استخدام أي نوع من المكملات الغذائية الغنية بالألياف لتجنب الأعراض الجانبية الناتجة عن تناوله مثل الغازات، والانتفاخ، والإمساك، والتقلصات. كما نجد أن استخدام الصمغ العربي منتشر على نطاق واسع في العديد من الصناعات الدوائية، والصناعات الغذائية؛ حيث يضاف إلى الكثير من الأغذية المصنعة لإعطائها قواماً وملمساً جيد، ورفع جودتها، وزيادة مدة صلاحيتها، إضافة إلى أنَه يُستخدم لجعل المُستحلبات أكثر استقراراً.
الصمغ العربي الصمغ العربي عبارة عن عجينة تنتج طبيعيًا من شجرة السنط، وهي شجرة دائمة الخضرة، تنتمي إلى عائلة البقوليات، وتعود أصولها إلى أفريقيا [١] ، والصمغ العربي أو المستكة عبارة عن مادة لزجة، عديمة اللون ومتعددة الأشكال والأنواع، ويستخدم الصمغ العربي في علاج العديد من الحالات والأمراض، مثل السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وغيرها. [٢] يحتوي الصمغ العربي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تذوب في الماء والكالسيوم بسرعة، كما يحتوي على نسبة عالية من المعادن والأملاح والإنزيمات والأحماض، وملح المغنيسيوم وملح الكالسيوم، ومجموعة من السكريات، مثل مادة الرايبوز ومادة الأرابينوز. [٣] طريقة استخدام الصمغ العربي تتحدد طريقة استخدام الصمغ العربي حسب الهدف من تناوله، إذ يمكن استخدامه على شكل صمغ أو علكة، أو سحقه للحصول على بودرة الأكاسيا، أو من الممكن إنتاجه على شكل كبسولات أو أقراص واستخدامها كمكمل غذائي؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان، ومع ذلك ينصح بعدم الإفراط باستخدامه بأي صورة من صوره، والحرص على استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه، ومن طرق استخدام الصمغ العربي ما يأتي: [١] أخذ الصمغ العربي عن طريق الفم كدواء لعلاج بعض الحالات الصحية والأمراض، مثل القولون العصبي، أو بهدف التخلص من الوزن الزائد.
6- يذيب الأملاح يساعد الصمغ العربي أيضًا على التخلص من الأملاح الزائدة والمتراكمة في الجسم، فهو علاج فعال أيضًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة معدل الأملاح على الكلى، والذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بتكون الصديد، وهذا ما يكون له العديد من الآثار السلبية على الكلى، ويؤدي إلى الكثير من الأمراض المختلفة، ولذلك ينصح بتناول كوب واحد منه ثلاثة مرات في اليوم الواحد للحصول على النتيجة الفعالة. كيفية استخدام الصمغ العربي للكلى بعد أن تعرفنا على العديد من الفوائد المختلفة التي يقدمها الصمغ العربي للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والفشل الكلوي، يمكننا أن نقدم لكم أيضًا الطريقة التي يمكن أن يتم بها استعمال الصمغ العربي للوقاية من أمراض الكلى وعلاجها، ويكون ذلك من خلال الخطوات الآتية: يتم إحضار كمية مناسبة من الصمغ العربي، ومن ثم يتم إضافتها إلى كمية تعادل لتر واحد من الماء. يتم إذابة الصمغ العربي بشكل جيد في الماء، فهو من المكونات التي يمكنها أن تذوب في الماء بشكل جيد وسريع، ولذلك فهو يستعمل لأمراض الكلى. بعد ذلك يتم تناول كوب من الماء والصمغ العربي بشكل يومي، على أن يتم تناوله مرة واحدة في الصباح، ومرة أخرى في المساء.
يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل: الغازات، والانتفاخ. الشعور بالغثيان. في الختام -عزيزي القارئ- يحتاج الأمر إلى مزيد من الأبحاث حول استخدام الصمغ العربي للكلى، لكن ثبُت أن تناولك كمية كافية من الألياف القابلة للذوبان (ما يحتوي عليه الصمغ العربي) يحمي من أمراض القلب والسكري. كما توجد هذه الألياف في عديد من المواد الطبيعية مثل: دقيق الشوفان، أو التوت، أو التفاح، أو بذر الكتان، أ و السيليوم. اقرأ أيضًا زراعة الكلى | نتائجها ومخاطرها. متلازمة القولون العصبي | أعراضها وكيفية علاجها راجع المقال المراجعة العامة: د. عبد الله مغازي المراجعة الطبية: د. الشيماء بلال
اللهم هون برد الشتاء, 2024